3 Упражнения, которые улучшат Вашу Шахматную концентрацию

Многие шахматисты имеют проблемы с концентрацией внимания на позиции во время партии. Есть много отвлекающих факторов, которые негативно влияют на способность игрока полностью сосредоточиться. Поэтому нет ничего удивительного в том, что если игрок не сможет полностью сосредоточиться на позиции, то скорее всего, он просчитается, сделает ошибку и проиграет партию. Сегодня я расскажу про 3 простых, но очень эффективных упражнения, которые помогут вам улучшить способность к концентрации. Упражнение 1: Следить за часами Способность полностью сконцентрироваться на позиции – это умение, которым обладают все шахматные Гроссмейстеры. Без него практически невозможно просчитать позицию на много ходов вперед и найти лучший ход после нескольких часов игры. У некоторых шахматистов изначально есть эта способность к концентрации, в то время, как большинству других нужно упорно работать, чтобы развить этот важный навык. Это первое и очень эффективное упражнение, которое научит вас полностью концентрироваться на предмете интереса. Следуйте глазами за секундной стрелкой на аналоговых часах; не позволяйте ни одной мысли влезть в вашу голову. Думайте только об этой секундной стрелке. Цель упражнения заключается в том, чтобы научиться поддерживать концентрацию в течение 2-3 минут. Если какая-нибудь случайная мысль «влетела» в вашу голову, то начните отсчет времени заново. Повторяйте данное упражнение каждый день в течение не менее одной недели.

Упражнение 2: Крестики-Нолики Вы наверно задаете вопрос, чем эта простая игра поможет повысить шахматный уровень? На самом деле, она может значительно повысить некоторые из самых важных навыков, необходимых для улучшения шахматного уровня. В этом упражнении необходимо двум игрокам играть в Крестики-Нолики «вслепую» (т.е. с завязанными глазами), визуализируя доску в голове. Третье лицо действует как рефери, который делает запись всех ходов на листке бумаги. Это упражнение не только помогает «прокачать» навык концентрации, но оно также улучшает общую способность к визуализации, что не хватает многим шахматистам. Подсказка: Вы можете использовать определенную систему координат, чтобы называть ходы (см. рисунок). После того, как игра 3x3 станет слишком простой, можно ее усложнить, увеличив поле до 4x4 и 5x5.

Упражнение 3: Прогулка Королем Это еще один вариант игры с завязанными глазами. Король располагается в центре доски. Два игрока должны визуализировать положение короля и "ходить" им, указывая направление. В этом упражнении Король может перемещаться только по горизонтали или по вертикали (влево, вправо, вверх, вниз). По диагонали ходить нельзя. Третье лицо выступает в качестве арбитра, записывая ходы. Цель состоит в том, чтобы сохранить короля на доске. Игрок, который уведет короля с доски, проигрывает. Это упражнение улучшить вашу способность к концентрации, а также навык визуализации. Когда это упражнение станет слишком простым, Вы можете на доску добавить немного пешек. Пешки забирать нельзя, а также нельзя вставать на поле, которое занято пешкой.

Бонусное Упражнение: Черная точка Это очень старое упражнение, которое предлагается многими психологами по всему миру, чтобы помочь улучшить способность к концентрации. Прежде всего, необходимо нарисовать черную точку на листе бумаги и поместить ее на уровне ваших глаз. Вы должны легко видеть эту точку, не напрягая зрение. Вам нужно расслабиться и смотреть на точку в течение нескольких секунд. Через некоторое время Вам будет «казаться», что вы касаетесь точки глазами. Это означает, что вы достигли полной концентрации. Повторяйте данное упражнение каждый день в течение не менее одной недели.

Шахматный турнир "Короли и королевы"

ВНИМАНИЕ!ВЕСЬ ФЕВРАЛЬ С 13.00 ДО 16.00

в РЕСУРСНОМ ЦЕНТРЕ "Шахматное мастерство"пройдут турниры: -возраст участников не имеет значения (1-4 кл.,5-8 кл.,9-11 кл.,педагоги и работники школы); -вас ждут увлекательная игра,положительные эмоции,дипломы и подарки; -главный приз -КУБОК!

А также,вы рамках Дня Защитников Отечества- 23 февраля пройдет шахматный турнир "Папа,мама,я- шахматная семья",в котором участвуют семьи.Запись на участие проходит в кабинетах 201 или 207.Ждем всех желающих!!!

Спортивный мир обсуждает победу россиянина Андрея Есипенко над чемпионом мира по шахматам Магнусом Карлсеном

Голландское местечко Вейк-ан-Зее. Здесь проходит редкий в COVIDные времена очный турнир шахматной элиты. 14 самых громких на сегодня имен, и в их числе наш Андрей Есипенко. Ему 18, в шахматном мире россиянин — восходящая звезда. Он родом из Новочеркасска. Играет с пяти лет. В 10 — первые заметные победы в России. В 15 россиянин — чемпион мира в своей возрастной категории и уже объездил половину планеты. В составе сборной мира школьник громит американскую сборную, которую тренирует Каспаров. Андрею еще не было 16, когда он завоевал титул гроссмейстера, обыграл суперзвезду Карякина. И сформулировал свою цель — стать чемпионом мира. В Голландию Андрей Есипенко прилетел уже в статусе одного из 50 лучших шахматистов мира. Первые семь партий турнира — без поражений, в том числе победа над голландским гроссмейстером Гири, который, кстати, до 15 лет жил и тренировался в Санкт-Петербурге. И все-таки Есипенко прибыл в Голландию не за ним. «Я ожидаю тяжелый турнир против сильных игроков, таких, как Магнус Карлсен. Будет здорово сыграть против него», — сказал Андрей Есипенко. Карлсен — первый в мировом рейтинге шахматистов. Норвежец удерживает звание чемпиона мира с 2013-го. В классических шахматах его последняя беспроигрышная серия длилась 125 партий.

Есипенко равнялся на него еще ребенком в 2013-м. 2021-й — россиянин и норвежец за одной доской. Партия длилась около четырех часов. Немыслимое напряжение. За голову хватался то один, то другой. Норвежец играл агрессивно и допустил ошибку, которая привела к поражению. Исторический момент — Карлсен остановил часы. 18-летний гроссмейстер Андрей Есипенко победил чемпиона мира в классической игре. Рукопожатий не было из-за COVIDа. Магнус Карлсен ушел, а вот Андрей Есипенко еще долго не мог ни встать, ни уйти, ни осознать произошедшее. И даже спустя несколько дней. «Я вот до сих пор боюсь, что я проснусь, и мне опять играть с ним. Самый большой страх. Меня разбудят и мне скажут, ну давай, сегодня с Карлсеном играешь», — признается Андрей Есипенко. За 130 лет Есипенко стал всего лишь 112-м шахматистом, которому удалось обыграть действующего чемпиона мира. Его победную партию уже преподают в родной шахматной школе. «Оказалось, что Карлсен в этой острой позиции, где идет атака на атаку, потерял темп. Это ужасно! Даже дети стараются не допускать», — отмечает тренер по шахматам. Сам же Андрей остается в Голландии, где продолжает свою беспроигрышную серию. До окончания турнира еще три игры.

Колючий «Ёж»: система, интересная каждому шахматисту

Чёрные пешки напоминают иглы ежа, не давая белым пересечь пятую горизонталь без потерь – за этот и другие моменты система «Ёж» будет интересна многим шахматистам. Есть некая красота в том, как одна сторона может уступить так много места, а затем ударить с сокрушительной силой, разрушая все планы противника. Ещё одна особенность «Ежа» - в том, что это универсальная система, которую можно получить из разных дебютов. В их числе - Английское начало, Защита Нимцовича, а также Сицилианская защита, плюс ещё несколько различных трансформаций в миттельшпиле. В общем, эта система может пригодиться в нескольких ситуациях, при этом её довольно легко освоить. Неважно, какой у вас «стандартный» дебютный репертуар, «Ёжик» должен быть в вашем арсенале, когда того потребует положение на доске. Применяемая такими легендарными игроками, как Портиш, Шуба, Адорьян, Любоевич, Каспаров, и Карпов, трёхгоризонтальная система - отличный способ сражаться чёрными за очко. Данная система позволяет держать бой в напряжении и избегать упрощений.

С новым 2021 годом!

Дорогие взрослые и дети! Мы рады вас вновь приветствовать на нашем блоге "Шахматное мастерство".Объединение по интересам"Белая ладья" в нашем РЦ будет в этом полугодие работать по следующему расписанию: понедельник 14.55- 15.55- 2 классы; вторник 14.55- 15.55 -3 классы, 15.30-16.30 -1 классы; среда 13.55-14.55 -4 классы; четверг 13.55- 14.55 -4 классы,15.30- 16.30 -1 классы; пятница 8.00-9.00 - консультации,методическая работа,классные часы, соревнования среди педагогов,взрослых и детей. ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!

Фигуры за пешки: когда это выгодно?

Продолжая тему относительной стоимости фигур. Не следует недооценивать значимость пешек. Они сильны в центре, когда хорошо защищены, контролируют пространство, и их можно использовать, чтобы инициировать прорывы через линии врага при атаке. Тем не менее, максимально пешки проявляют свою силу, когда они проходные и соединены, либо далеко продвинуты на 6-ю или 7-ю линию. Иногда даже единственная пешка может оказаться решающей в позиции. Могут ли «пехотинцы» стоить целой фигуры? Ответ - Да! В некоторых случаях целесообразно заплатить даже две фигуры, как мы увидим ниже. Есть много типовых жертв фигур за собственные пешки и их можно классифицировать по целям: Ради создания сильного пешечного центра. Масса пешек в центре обычно представляет большую опасность для соперника. Чтобы получить пешку в 7-й линии, которая будет мешать фигурам противника. Обычно это связано с атакой пешки, идущей позади. Пешка на 7 линии опасна не только из-за близости к полю превращения, но и из-за ключевых полей, которые она контролирует. Ради создания связанных/проходных пешек. Это, наверное, самый распространенный вид жертвы. Как известно, две пешки на 6-й линии могут даже победить ладью, так что материал определенно стоит того.

«Элементарно!»: 5 способов повысить эффективность шахматных тренировок

Многие игроки сетуют на то, что их прогресс в шахматах идёт крайне медленно – даже несмотря на то, что у них есть необходимые ресурсы и высокая мотивация. В этой статье мы дадим пять важных советов, которые помогут вам серьёзно повысить эффективность своего обучения. 1. Избавьтесь от отвлекающих факторов Какой бы вариант обучения вы ни выбрали, устранение отвлекающих факторов - первый шаг к достижению ваших целей. Если вы не можете уделить 100% внимания материалу, который вы изучаете, вы не сможете добиться достаточного прогресса. Неважно, изучаете ли вы шахматы индивидуально, по книгам, DVD или берёте частные уроки у чемпиона мира. В общем, многозадачность – враг №1 при работе над шахматами. Если вы смотрите телевизор, пишете друзьям, готовите ужин и одновременно пытаетесь заниматься шахматами, толку от такой учёбы не будет. Если вы действительно хотите улучшить свою игру, найдите какое-нибудь тихое место, где вас не будут беспокоить во время тренировки. Затем вы можете просто установить таймер на один час или на любой комфортный для вас срок, и полностью посвятить это время своему развитию. 2. Самостоятельно оценивайте каждую шахматную позицию Когда вы изучаете новую для себя шахматную позицию, вы всегда должны оценивать и анализировать её самостоятельно. И неважно, из какого она источника и есть ли к этой позиции подробные комментарии. Вы всегда должны в первую очередь критически смотреть на позицию, самостоятельно оценивать, что происходит на доске, и делать вывод, какая сторона имеет преимущество. И только потом приступать к чтению комментариев и сравнению с вашим собственным анализом. Если вы просто прочитаете чужой вывод «Белые побеждают», не подвергая его сомнению, вы не сможете улучшить свою игру. 3. Имейте под рукой доску для анализа Советуем всегда держать под рукой доску для анализа. Иногда очень сложно всё визуализировать в уме, а так вы можете проверить некоторые линии, просто перемещая шахматные фигуры. Доска для анализа - очень полезный и необходимый инструмент, если вы серьезно относитесь к своим шахматам. Это подводит нас к другому очень важному моменту. Если вы изучаете материал из книг, вам следует подумать о том, чтобы «протестировать» описанные в них примеры на шахматной доске. Если вы не можете использовать настоящую доску, применяйте компьютер в качестве альтернативы. Просто убедитесь, что шахматный движок выключен и не будет работать в процессе вашего обучения. 4. Делайте краткие заметки Хорошая практика - иметь специальный блокнот для шахмат. В этой записной книжке вы можете планировать свои тренировки, записывать прогресс, ставить цели и, самое главное, записывать наиболее важные вещи, которые вы узнали. Небольшие заметки вроде «Держать ладью на длинной стороне» при защите 6 линии, «Играть Ne5 вместо d5» в вашем любимом дебюте или «Сдвоение ладей на открытой вертикали» могут оказаться бесценными для запоминания и развития. 5. Делайте короткие перерывы Работать над шахматами важно регулярно. Пять коротких тренировок по 45 минут будут эффективнее, чем одно 5-часовое занятие. То же касается и партий, которые вы играете. Для повышения продуктивности тренировок имеет смысл делать короткие перерывы. Например, если у вас есть час на тренировку, вам стоит сделать 5-минутный перерыв в середине. Этих нескольких минут будет достаточно, чтобы ваш мозг отдохнул, и вы начали усваивать информацию гораздо эффективнее. Удачи в тренировках!